Leben ändern: Diese 6 kleine Schrauben machen den großen Unterschied

Willst du dein Leben ändern? Könnte dein Leben ein Stück weit besser sein? Ok, ich gebe zu, das ist eine ausnehmend dumme Frage.

Denn Besser geht ja immer. Zumindest sagt uns das unsere heutige Gesellschaft. Du bist nie angekommen. Es muss immer mehr, besser, höher, weiter sein.

Aber lassen wir mal das Hamsterrad-Alltags-Zeug und konzentrieren uns auf dich.

Wenn es morgen besser laufen soll als gestern musst du nichts Bahnbrechendes verändern.

Es beginnt einfach damit, wie du die Dinge siehst, was die richtige Einstellung gegenüber deinem Leben ist, wie du mit dir selbst umgehst und was du über Geld verdienen und Erfolg denkst.

Leben ändern: Deine Einstellung ist das A und O

Wie gesagt, es geht nicht um große Dinge: Versuche diese 6 kleinen Rädchen, wenn es darum geht, dein Leben besser zu machen.

Starte jeden Tag mit Dankbarkeit

Während du noch im Bett liegst, unter der Dusche oder am Weg zur Arbeit machst du im Kopf einfach eine kleine Liste mit allem, wofür du dankbar bist. Diese kleine mentale Übung verschiebt deinen Fokus zu allen guten Dingen in deinem Leben.

Sammle Momente und nicht Dinge

Machen dich „Dinge“ wirklich lange glücklich? Das neue Auto, das neue Paar Schuhe, die neue Handtasche oder die teure Uhr? Du und ich wissen, dass da zuerst große Freude ist, die sehr sehr schnell verblasst und die Dinge werden dann normal. Also braucht man wieder was Neues um das vermeintliche „Glücksgefühl“ aufrecht zu erhalten.

Leben ändern hat etwas damit zu tun, mehr von dem zu tun, was du liebst, mehr Zeit damit zu verbringen und dass deine Träume keine Träume bleiben, sondern zu Erinnerungen werden. Und es geht darum mehr mit den Menschen zu unternehmen, die du gerne hast.

Dinge bedeuten nichts. Schöne Momente, die du mit deinen Liebsten erlebt hast, schon.

Sei geduldig.

Unsere Gesellschaft hat uns auf Schnelligkeit trainiert. Alles muss sofort sein und die Resultat deines Tuns sollten so schnell wie möglich sichtbar werden.  Nur manche Dinge im Leben brauchen eben seine Zeit.

•Geduld ist eine fast vergessene Tugend. Aber es kann sehr befriedigend sein nicht immer aus das Ergebnis zu schielen sondern den Weg dorthin zu genießen.

Leben ändern ist kein Resultat. Es ist ein Prozess, ein Weg. Jeder Tag bringt dir einen weiteren Schritt. Ungeduld bringt dich nicht weiter. Ungeduld bringt dich dazu, den Prozess nicht zu genießen oder sogar Schritte in die falsche Richtung zu tun.

Glaube mehr an dich

Ich weiß, das klingt jetzt so einfach dahingesagt, nur wie macht man das? (Schau mal bei den Glücksgesetzen vorbei. Das gibt’s Antworten)

Leben ändern bedeutet auch sich selbst zu vertrauen: auf die eigenen Fähigkeiten, die eigene Kompetenz, das eigene Wissen.

Denn in deinen Leben gibt es viele Dinge, die du gemeistert hast. Und das hilft dir dabei auch zukünftig die Hürden zu meistern und die Ziele zu erreichen.

Denke daran wie Babys laufen lernen. Das geht nicht sofort. Sie fallen oft hin, geben aber trotzdem nicht auf. Und es dauert wirklich lange, bis man dann wirklich gehen kann. Ein 10-jähriger fällt öfter hin und geht noch immer nicht so sicher, wie ein 30-jähriger Erwachsene. Aber was „gehen“ betrifft geben wir eben einfach nicht auf.

Das Geheimnis von Erfolg ist denkbar einfach: Einmal öfter aufstehen als du hin fällst. Und zwar ohne ein Drama daraus zu machen. Wenn du davon ausgehst, dass es gut läuft, wirst du immer weniger fallen.

Die Dinge sind einfacher als du denkst

Leben ändern hat viel damit zu tun, die Dinge anders anzugehen. Denn wenn du immer das tust, was du schon immer getan hast, wirst du immer das bekommen, was du schon immer bekommen hast.

Viele Hürden sind in deinem Kopf riesig groß, kompliziert und schwer zu überwinden.

Hast du dich schon mal gewundert, dass etwas, dass du als wirklich schwer erwartet hast, leichter war als du dachtest? Unter uns: Das ist öfter so. Du machst dir in deiner Birne oftmals Probleme, die gar nicht da sind.

Fehler gibt’s nicht.

Das ist die wirkungsvollste Methode, wenn es darum geht dein Leben zu ändern.

Und zwar ist ein Fehler nicht nur ein großer Lernfaktor, sondern einfach eine Rückmeldung, dass die Strategie, die du angewandt hast, nicht funktioniert hat.

Wenn auf einer Tür „Drücken“ steht, dann wird die Strategie „Ziehen“ einfach nicht funktionieren. Aber nicht weil die Tür doof ist oder du einfach nicht dazu geboren bist, diese Tür zu öffnen.

Sondern einfach, weil du nur deinen Kraftaufwand anders einsetzen musst. Eben „Drücken“ anstatt „Ziehen“.

Klingt banal und einfach. Und so ist das Leben manchmal auch.

Leben verändern ist keine Sache, die per Knopfdruck funktioniert. Mache aus den obigen Punkten eine liebe Gewohnheit. Nicht alle auf einmal, beginne mit dem, was dich am meisten anspricht.

Vielleicht tust du davon sogar schon etwas. Wenn ja: Mehr davon! Wenn nein, fange noch heute mit einem kleinen Schritt an.

Denn wie gesagt: „Die Dinge sind leichter als du denkst“

Lass es dir gut gehen!

sig

P.S.: Im Übrigen bin ich der Meinung, dass Ehrlichkeit das Leben einfach macht.

2017-08-31T09:15:43+00:00 6. September 2017|Motivation & Veränderungen|0 Kommentare

Hinterlasse einen Kommentar

Inspiration, Zufriedenheit und Lebensfreude:  Hole dir meine 14 Glücksgesetze!